Réflexologie Palmaire
La réflexologie palmaire est une technique de massage qui stimule des zones réflexes précises sur les mains. Ces points correspondent aux organes et aux systèmes du corps.
En agissant sur ces zones, le massage permet d'harmoniser la circulation énergétique, et amène une détente.
Cette technique est particulièrement efficace pour lutter contre le stress, améliorer le sommeil et apporter un apaisement général, souvent utilisée comme une approche douce et accessible.
Comment se passe une séance ?
Une séance dure 40 mn environ et se réalise en position assise face à face.
Nous commençons par un échange pour réaliser un bilan personnalisé. Cet entretien me permet de comprendre vos attentes, l'ancienneté de vos eventuels déséquilibres et de proposer la pratique la mieux adaptée.
J'utilise des huiles de massage neutres et des huiles essentielles selon le besoin.
3 à 4 séances sont conseillées afin d'obtenir un résultat efficace et un changement durable, cependant 1 ou 2 séances peuvent suffire pour des troubles récents.
Précautions avant et après la séance
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Respecter un délai de 3 jours avant ou après un rendez-vous de soin de type kinésithérapeute ou ostéopathe.
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Ne pas prévoir de séance pendant les 3 premiers jours de menstruation.
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Contre-indication pour les femmes enceintes, personnes en traitement de cancer ou équipée d'un pace-maker.
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Prévoir un temps calme après la séance pour laisser le corps intégrer le travail effectué et s’hydrateravec de l'eau.
Tarifs
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Séance de 40 mn : 40€
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Séance de 1 h : 55€