La réflexologie abdominale est une technique de massage qui stimule par pressions ciblées des zones réflexes sur l'abdomen. Ces points correspondent aux organes internes (cœur, intestins, foie, estomac, etc.) et aux systèmes majeurs du corps (digestif, nerveux).
L'objectif est d'aider à dissiper les blocages dus à du stress émotionnel ainsi qu'à des tensions physiques accumulés dans le ventre. Cette pratique permet de réguler le transit, d'améliorer le fonctionnement des organes et de contribuer à un bien-être général.
Cette technique peut être utilisée comme une approche douce et complémentaire à d'autres massages.
Comment se passe une séance ?
Une séance dure 40 mn et se réalise sur une table de massage chauffée afin d'aider à la détente.
Nous commençons par un échange pour réaliser un bilan personnalisé. Cet entretien me permet de comprendre vos attentes, l'ancienneté de vos eventuels déséquilibres et de proposer la pratique la mieux adaptée. Cette pratique peut être couplée à une autre prestation (réflexologie palmaire, moxibution, ...) selon le besoin.
3 à 4 séances sont conseillées afin d'obtenir un résultat efficace et un soulagement durable, cependant 1 ou 2 séances peuvent suffire pour des troubles récents.
Précautions avant et après la séance
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Respecter un délai de 3 jours avant ou après un rendez-vous de soin de type kinésithérapeute ou ostéopathe.
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Ne pas prévoir de séance pendant les 3 premiers jours de menstruation.
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Contre-indication pour les femmes enceintes, personnes en traitement de cancer ou équipée d'un pace-maker.
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Prévoir un temps calme après la séance pour laisser le corps intégrer le travail effectué et s’hydrater avec de l'eau.
Tarifs
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Séance de 40 mn : 40€
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Séance de 1 h : 55€
